Jumat, 10 Agustus 2012

Sejarah Malam Lailatul Qadar

Menurut Riwayat Ibnu Abbas r.a., Suatu ketika Malaikat Jibril menceritakan kpd Nabi Muhammad S.A.W. kisah seorang lelaki pd Zaman Bani Israil yg berjuang fisabilillah terus menerus selama 1000 bulan atau lebih kurang 84 tahun.Pada malam hari lelaki itu akan mengerjakan ibadah dgn tekun & pd siang hari dia berjuang melawan musuh yg merusak agamanya.

Rasulullah Sallallahu Alaihi Wasallam bercerita kepada para sahabatnya tentang pejuang dari Bani Israil tersebut yang tak lain adalah Sama’un.

Para sahabat ketika mendengar cerita tersebut, merasa kecil hati dengan amal ibadah dan perjuangan orang tersebut. Mereka ingin melakukan amal ibadah dan perjuangan yang sedemikian rupa. Hanya saja umur kehidupan mereka jarang lebih dari enam puluh atau tujuh puluh tahun. Di dalam hadist disebutkan oleh Rasulullah Sallallahu Alaihi Wasallam: “Usia ummatku sekitar enam puluh atau tujuh puluh tahun”. 

Ketika para sahabat sedang berpikir dan merenung, datanglah malaikat Jibril kepada Rasulullah Sallallahu Alaihi Wasallam membawa wahyu dan kabar kembira kepada Rasulullah dan para sahabatnya. Berkata malaikat Jibril Alaihis Salaam: “Allah Subhanahu Wa Ta’ala telah menurunkan kepadamu ya Rasulullah surat Al Qadr, di mana di dalamnya terdapat kabar gembira untukmu dan ummatmu, di mana Allah menurunkan malam Lailatul Qadr, di mana orang yang beramal pada malam Lailatul Qadr mendapatkan pahala lebih baik dan lebih besar daridari pada seribu bulan. Maka amal ibadah yang dikerjakan ummatmu pada malam Lailatul Qadr lebih baik dari pada seorang ahli ibadah dari kalangan Bani Israil yang beribadah selama delapan puluh tahun”.

Lalu malaikat jibril membacakan surat Al Qadr yang artinya: “Sesungguhnya Kami telah menurunkannya (Al Qur’an) pada malam kemulian (Lailatul Qadr). “Dan tahukah kamu apa malam kemuliaan?. Malam kemulian itu lebih baik dari seribu bulan”. Pada malam itu turun para malaikat dan ruh dengan izin Tuhannya untuk mengatur segala urusan”. “Malam itu penuh kesejahtraan sampai terbit fajar”. Maka dengan turunnya wahyu tersebut yang penuh dengan kabar gembira, Rasulullah Rasulullah Sallallahu Alaihi Wasallam dan para sahabatnya merasa senang dan gembira dengan adanya Lailatul Qadr. (cuplikan dari kaskus

Minggu, 29 Juli 2012

Soal Ukg SD 2012

Soal Pedagogik
1. Pernyataan di bawah ini yang merupakan  karakteristik perkembangan peserta didik SD dari aspek sosial yaitu ….
  • a.mulai menyukai  teman  sebaya  sesama jenis
  • b.berperan serta dalam permainan logika
  • c.menyukai  teman sebaya  lawan jenis
  • d.dapat  bekerja  dalam durasi waktu yang lama
2. Anak usia SD  sering  disebut  “usia berkelompok”. Hal tersebut menunjukkan  karakteristik perkembangan anak aspek ….
  • a.intelektual
  • b.emosional
  • c.sosial
  • d.  moral
3. Pernyataan di bawah ini merupakan  karakteristik perkembangan peserta didik SD ditinjau dari aspek fisik, kecuali  ….
  • a.menunjukkan variasi yang besar pada tinggi dan berat badan
  • b.memiliki keterampilan fisik untuk memainkan permainan
  • c.penambahan-penambahan dalam kemampuan motorik halus
  • d. memiliki kemampuan dalam mengangkat beban yang berat
4.Kreativitas merupakan salah satu karakteristik perkembangan intelektual siswa SD, yang artinya kemampuan ….
  • a.penalaran yang menggunakan logika-logika yang dapat diterima oleh semua orang  dan menghasilkan penyelesaian persoalan untuk mengambil keputusan
  • b.berfikir tentang sesuatu dengan suatu cara yang baru dan tidak biasa serta menghasilkan penyelesaian yang unik terhadap berbagai persoalan
  • c.mengembangkan ide-ide secara cerdas dalam rangka penyelesaian masalah-masalah yang dihadapi dalam kehidupan masa sekarang maupun masa yang akan datang .
  • d.memecahkan masalah-masalah dalam kehidupan sehari-hari yang sering dilakukan dan menghasilkan kepuasan kepada dirinya sendiri dan orang lain
5. Pernyataan di bawah ini merupakan  karakteristik perkembangan peserta didik SD aspek emosional, kecuali  ….
  • a.kesulitan memulai sesuatu, tetapi jika berhasil akan bertahan sampai akhir
  • b.mulai muncul perasaan simpati kepada orang yang lebih dewasa
  • c.menampakkan marah apabila mengalami kesulitan di sekolah
  • d.memiliki rasa humor yang diekspresikan dalam lelucon praktis
6. Perkembangan perilaku moral dan perkembangan konsep moral merupakan fase-fase perkembangan moral yang harus dicapai seorang anak. Pada fase perkembangan perilaku moral, seorang anak belajar melalui cara-cara berikut, kecuali ….
  • a.trial and error
  • b. pendidikan langsung,
  • c. identifikasi
  • d.observasi
7. Mata pelajaran PKn, salah satu minat siswa usia SD yang dapat teridentifikasi  dalam proses pembelajaran adalah minat terhadap  ….
  • a.masalah sosial
  • b.tubuh manusia
  • c.kesehatan manusia
  • d. bidang olahraga
8. Dalam pembelajaran PKn, guru kelas SD mengajarkan tentang kompetensi dasar: “Melaksanakan aturan yang berlaku di masyarakat”, kompetensi prasyarat yang harus dimiliki siswa adalah ….
  • a.mengenal pentingnya tata tertib di mayarakat
  • b.mengenal lingkungan rumah dan sekolah
  • c.melaksanakan hidup rukun di masyarakat
  • d. mengikuti tata tertib di rumah dan sekolah
9. Dalam pembelajaraan Matematika, ketika guru mengaitkan materi pelajaran dengan kebutuhan hidup sehari-hari maka guru  telah berupaya agar pembelajaran memungkinkan bagi guru untuk mengidentifikasi minat siswa terhadap ….
  • a.kesehatan
  • b.status
  • c.penampilan
  • d.pekerjaan
10. Dalam pembelajaran Bahasa Indonesia, saat ada siswa yang sangat ingin memerankan  tokoh  dongeng  yang disukainya berarti guru telah menyajikan bahan pelajaran dengan menarik, dengan demikian guru dapat mengindentifikasi minat siswa terhadap ….
  • a.penampilan
  • b.pekerjaan
  • c.sekolah
  • d.status
11. Dalam proses pembelajaran tentang kompetensi dasar : ‘mengidentifikasi  kebutuhan tubuh agar tumbuh sehat dan kuat (makanan, air, pakaian, udara, lingkungan sehat)’, guru tampak dapat mengidentifikasi siswa yang selalu bertanya dan mampu membuat laporan tentang apa saja yang diminatinya dengan sangat baik. Berdasarkan uraian di atas, dapat dikatakan bahwa guru dapat mengidentifikasi minat siswa terhadap …
  • a.kesehatan
  • b.seks
  • c.penampilan
  • d.pekerjaan
12. Mata pelajaran IPS  ‘minat siswa terhadap lambang status’. Salah satunya adalah ….
  • a.nama-nama keluarga
  • b.penampilan diri
  • c.ikatan kekerabatan
  • d.jenis pekerjaan orang tua
13. Sebelum mempelajari : ’Perkalian bilangan’,   kemampuan prasyarat  yang harus dimiliki siswa adalah kemampuan ….
  • a.membagi
  • b.menjumlah
  • c.mengurang
  • d.menghitung
14. Untuk kompetensi dasar: ‘mendeskripsikan benda-benda di sekitar dan fungsi anggota tubuh dengan kalimat sederhana, maka kemampuan prasyarat  yang harus dimiliki siswa adalah kemampuan ….
  • a.membuat karangan deskriptif
  • b.melengkapi kalimat belum selesai
  • c.menyusun kalimat sederhana
  • d.membaca kalimat  sederhana
15. Kemampuan prasyarat yang harus dimiliki siswa sebelum mempelajari kompetensi dasar: ‘Mendeskripsikan gejala alam yang terjadi negara tetangga’, adalah ….
  • a.mendeskripsikan gejala/peristiwa alam yang terjadi di Indonesia
  • b.mendeskripsikan gejala/peristiwa alam yang terjadi di Eropa
  • c.mendeskripsikan gejala/peristiwa alam yang terjadi di Asia
  • d. mendeskripsikan gejala/peristiwa alam yang terjadi di Afrika
16. Berikut ini kesulitan yang dimungkinkan muncul pada siswa SD disebabkan adanya kerusakan-kerusakan pada organ wicara, kecuali  ….
  • a. artikulasi
  • b.suara
  • c.kosakata
  • d.kelancaran
17. Berikut ini karakteristik anak berkesulitan belajar Matematika yang sering dialami siswa usia SD, kecuali ….
  • a.performance IQ lebih tinggi dari skor Verbal IQ
  • b.adanya gangguan hubungan keruangan
  • c.kesulitan dalam bahasa dan membaca
  • d.gangguan mengenal dan memahami simbol
18. Salah satu contoh kesulitan belajar bahasa ang termasuk dalam kekurangan kemampuan kognitif adalah ….
  • a.merumuskan alternatif pemecahan masalah
  • b.menangkap makna secara penuh
  • c.mengingat kembali kata-kata
  • d.membandingkan informasi yang diterima
Soal Profesional
  1. Gambarlah penjumlahan 5 + (– 3) dengan menggunakan kartu 2 warna yang berbeda : (hitam dan putih)
  2. Gambarlah perkalian 5 − 3 dengan menggunakan garis Bilangan
  3. Buktikan bahwa perkalian 5 X (– 3) = – 15 dengan menggunakan pendekatan pola bilangan
  4. Gambarlah perkalian – 3 x 2 dengan menggunakan garis Bilangan
  5. Buatlah jaring-jaring makanan yang terdiri dari 5 rantai makanan !
  6. Mengapa jamur termasuk heterotrof ?
  7. Dalam sebuah ekosistem terjadi hubungan timbal balik antara komponen biotik dengan abiotik. Berikanlah sebuah contoh yang menunjukkan hubungan tersebut !
  8. Jelaskan perbedaan antara ekosistem alami dengan ekosistem buatan serta berikan contohnya masing-masing !
  9. Apa yang terjadi pada ekosistem sungai bila ada pencemaran yang berupa buangan air panas ke sungai ?
  10. Jelaskan bahwa pemakaian DDT yang berlebihan sebagai bahan buangan yang nonbiodegradable akan menyebabkan air lingkungan ikut tercemar !
  11. Apa yang dimaksud dengan efek rumah kaca !
  12. Mengapa karbon monoksida atau CO sangat berbahaya kalau terhirup manusia ?
  13. Secara historis epistemologis terdapat kesilatan untuk menelusuri perkembangan pemikiran PIPS di Indonesia. Jelaskan mengapa ?
  14. Coba anda jelaskan tentang pertama kali munculnya istilah IPS ?
  15. Perkembangan pemikiran pendidikan IPS yang tertuang dalam, kurikulum sampai dengan tahun 1990-an, pendidikan IPS di Indonesia disajikan dalam dua tradisi. Tunjukkan dan jelaskan !
  16. Mengapa kurikulum PPSP dianggap sebagai pilar dalam perkembangan pemikiran pendidikan IPS ?
  17. Dikatakan bahwa IPS dapat memberikan dampak positif kepada kewargaan global (mendunia). Dimana untung rugi dampak tersebut kepada kepribadian siswa? Diskusikan dengan teman !
  18. Jelaskan pengertian pendekatan dalam pembelajaran bahasa Indonesia !
  19. Bandingkanlah pendekatan tujuan dan pendekatan struktural !
  20. Apa yang dimaksud dengan pendekatan keterampilan proses dalam pembelajaran bahasa Indonesia ?
  21. Apa yang dimaksud dengan pendekatan Whole language ?
  22. Bagaimanakah guru melakukan penilaian dalam kelas Whole language ?
Sumber : ptkguru.com

Minggu, 15 April 2012

Penyebab dan mengatasi stres anak mengahadapi ujian

Penyebab dan Cara Mengatasi Stres di Sekolah: Tidak Lulus Ujian! Hal itu merupakan salah satu hal yang paling ditakuti setiap siswa saat ujian sekolah. Kita semua pasti harus menghadapinya. Hal itu bisa menjadi sesuatu yang memalukan dan mengecewakan seseorang yang kita sayangi. Kegagalan dalam ujian dapat membuat kita merasa hancur.

Banyak orang tua yang menganggap stres di sekolah tidak seberat stres orang dewasa. Namun, di sekolah, tekanan tidak kalah hebatnya dengan tekanan yang dialami orang tua dan orang dewasa lainnya.

Hasil penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa seorang anak berusia 10 tahun harus menghadapi stres dalam kadar yang sama dengan yang dialami oleh orang-orang berusia 25 tahun pada tahun 1950. Kebanyakan stres ini adalah akibat les pelajaran, ujian sekolah, dan kegiatan lainnya yang orang tua harapkan dapat membantu anak-anak mereka memiliki masa depan yang lebih baik.

Stres pada anak sering kali bisa terlihat melalui tubuhnya. Misalnya munculnya jerawat, problem pencernaan, insomnia, kelelahan, sakit kepala, dan masalah sewaktu buang air, maupun reaksi psikosomatik lainnya mungkin merupakan tanda-tanda bahwa ada tekanan pada diri anak.



Beberapa stres yang dialami seorang pelajar sekolah antara lain:
Tekanan Orang Tua

Orang tua ingin yang terbaik dengan masa depan anaknya. Untuk mencapai nilai terbaik, maka orang tua membebani anak-anaknya dengan berbagai kursus pelajaran yang dapat secara langsung maupun tidak langsung mempengaruhi kesehatan anak, istirahatnya, dan perkembangannya.



Banyak orang tua tidak menyadari bahwa membantu si anak merasa relaks justru akan menyegarkan pikiran dan membantunya belajar dengan lebih baik. Sebaliknya para orang tua terus membebani anak-anak mereka untuk mendapatkan prestasi terbaik dan lulus ujian dengan memuaskan.



Tekanan Guru

Sama seperti orang tua, banyak guru ingin siswanya mendapat nilai terbaik. Guru selalu mendorong muridnya untuk unggul dalam pelajaran, terutama jika muridnya berprestasi.



Mengapa guru juga ikut menekan murid-muridnya mendapat nilai terbaik? Karena reputasi guru dan sekolah dipertaruhkan saat ujian sekolah khususnya Ujian Nasional.



Tekanan dari Sesama Siswa

Semangat kompetisi akan semakin memanas menjelang ujian sekolah. Setiap siswa berlomba-lomba untuk menunjukkan prestasi terbaik. Bahkan segala cara dilakukan untuk meraih nilai tertinggi termasuk menyontek maupun mencari bocoran soal.



Tekanan dari Diri Sendiri

Siswa berprestasi cenderung menjadi perfeksionis. Sehingga jika suatu kemunduran atau kegagalan terjadi, entah itu nyata atau masih belum terjadi, dapat membuat stres dan depresi.



Cara Menghadapi Stres di Sekolah:
Stres itu seperti suatu beban. Menghadapi stres seperti mengangkat suatu beban. Seorang atlet angkat beban akan berlatih dengan sebaiknya mengangkat beban yang sesuai kemampuannya. Jika diangkat sembarangan, maka hasilnya adalah kerusakan otot dan bisa jadi patah tulang.

Demikian juga dengan stres. Beban karena stres tidak bisa dihilangkan begitu saja. Cara terbaik adalah dengan mengelola stres secara efektif. Bagaimana mengelola stres di sekolah dengan baik?



Kenali penyebabnya

Jika Anda mulai stres di sekolah, misalnya saat menghadapi ujian sekolah, cobalah mencari tahu penyebab stres tersebut. Apakah disebabkan karena tekanan dari diri sendiri, dari orang tua, dari guru, atau dari sesama siswa? Cari penyebab stres yang paling menyebabkan beban tertinggi.



Rencanakan tanggapan

Lulus ujian dengan nilai terbaik memang impian setiap siswa. Namun jika itu tidak tercapai, maka apa yang harus Anda lakukan? Apakah penurunan prestasi atau kegagalan menjadi akhir segala-galanya? Tentu tidak.



Jika sejak awal Anda sudah mempersiapkan tanggapan yang akan Anda berikan jika terjadi kegagalan, beban Anda akan semakin berkurang. Anda sudah siap jika terjadi kegagalan. Misalnya Anda sudah mempersiapkan jawaban kepada orang tua Anda atau guru Anda jika kegagalan Anda dipermasalahkan kemudian hari.



Segera selesaikan masalah

Masalah tidak akan hilang dengan sendirinya. Bahkan suatu masalah akan bertambah parah jika sedang stres. Cobalah segera selesaikan masalah sejak awal. Misalnya jika Anda mengalami kesulitan belajar, coba untuk berlatih jauh-jauh hari sebelum masa ujian sekolah. Hal ini akan membantu mempersiapkan diri Anda.



Bantuan orang lain

Jika beban bertambah berat dan Anda tidak sanggup menghadapinya, jangan pikul sendirian. Coba berbagi dan berkomunikasi dengan orang lain khususnya orang tua. Diskusikan dengan mereka cara mengatasinya. Ini merupakan cara terbaik untuk mengelola stres saat situasi sudah begitu berat.



Tips Menghadapi Ujian Sekolah
Anda sudah berhasil mengelola stres dengan baik. Tapi, Anda perlu mempersiapkan diri menghadapi ujian. Bagaimana agar Anda siap menghadapi ujian sekolah?



Buat rencana belajar

Buat rencana belajar. Misalnya mata pelajaran apa yang ingin Anda pelajari lebih dulu. Lalu di bidang mana Anda lebih lemah. Coba buat rencana belajar dengan memprioritaskan pelajaran yang paling sulit. Persiapkan segala sesuatu yang berhubungan dengan pelajaran Anda termasuk alat tulis, kertas, dan kalkulator jika dibutuhkan. Persiapkan juga buku pelajaran dan catatan Anda.



Cari tempat belajar yang ideal

Cari tempat belajar yang ideal yaitu yang bebas dari gangguan. Lebih baik belajar dalam posisi duduk di meja ketimbang belajar sambil berbaring di ranjang. Suasana belajar di tempat tenang juga akan meningkatkan konsentrasi Anda. Jangan belajar di ruang keluarga yang ramai dan ada televisi atau musik yang mengganggu.



Jangan menunda

Segera belajar dan jangan belajar pada detik-detik terakhir atau pada malam sebelum ujian. Hindari sikap suka menunda dan coba penuhi jadwal yang telah ditetapkan sebelumnya.



Jangan lupa beristirahat

Belajar terlalu lama dapat membuat konsentrasi berkurang. Istirahat sejenak bisa membantu kembali berkonsentrasi. Jangan lupa, ujian akan menguras energi cukup banyak, karena itu cobalah cukup beristirahat pada malam sebelum ujian.



Jika Anda Gagal!
Memang nilai buruk, gagal ujian atau tidak lulus ujian bisa membuat malu dan menghancurkan harga diri. Perasaan malu karena gagal dalam ujian atau tidak lulus ujian bisa bermanfaat jika hal itu memacu Anda untuk belajar dari kesalahan anda dan mengadakan perbaikan. Anda masih memiliki kesempatan untuk memperbaikinya dan berupaya lebih baik.

Coba beritahu orang tua Anda mengenai hasil ujian. Wajar jika orang tua menginginkan yang terbaik, namun jika nilai Anda rendah atau Anda tidak lulus, Anda dapat mengharapkan untuk menerima disiplin atau hukuman dari orang tua. Jika Anda merasa terlalu banyak yang diharapkan dari Anda, diskusikan hal itu dengan orang tua.

Nilai dan kelulusan memang penting, namun bukan ini yang menjadi penilaian terakhir atas diri Anda. Saat bekerja, banyak perusahaan lebih menekankan ketrampilan dibanding nilai tinggi di sekolah. Pendidikan sekolah memang bermanfaat dan belajarlah sebanyak mungkin di sekolah. Cobalah menjadi terbaik sesuai kemampuan Anda dalam menghadapi stres khususnya karena masa ujian akhir. Selamat menempuh ujian sekolah

Rabu, 11 April 2012

Manfaat Air putih Bagi Tubuh

Manfaat Air Putih bikin Pajang Umur
Ingin Lebih Sehat? AIR PUTIH salah satu solusi terbaik buat kita. Berikut ini manfaat air putih bagi kehidupan yang sehat :
  • Minum 2 gelas air putih setelah tidur, membersihkan orang-organ internal.
  • Minum segelas air putih 30 menit sebelum makan, membuat organ pecernaan dan ginjal bekerja secara maksimal
  • Minum segelas air putih sebelum mandi, dapat menurunkan tekanan darah tinggi
  • Minum segelas air sebelum tidur dapat menjegah stroke dan serangan jantung
Kenapa harus ditunda lagi, yuk bareng-bareng menerapkannya, biar kita lebih sehat.

Senin, 26 Maret 2012

Tips Belajar Menghadapi Ujian Nasional

 
MAU UJIAN?

PAKE STRATEGI BELAJAR YANG JITU!


STRATEGI 1 : STRATEGI SINGKAT-PA 
Bikin catatan yang pokok-pokoknya saja. Tidak usah bertele-tele. Yang penting    inti  apa yang diajarkan Sang Guru bisa kamu tangkap dan catat di buku. Kalo ada pokok yang belum jelas, tanya langsung saja sama gurunya. Tidak usah malu, tidak usah sungkan. Pasti banyak kok, teman yang berterimakasih pada kamu. Malamnya, baca lagi catatan     pokok tadi. Karena ringkas, pastinya tidak butuh waktu lama, kan?

STRATEGI 2 : STRATEGI MEMILIH WAKTU 
                  Waktu yang paling tepat untuk belajar adalah sebelum makan malam. Atau jam-jam sehabis makan juga masih tepat.  Dengan begini, kamu bisa tidur lebih cepat dan cukup, bangun pagi segar dan otak pun encer! Kalo kamu memilih waktu belajar di tengah malam, nantinya pas ujian badanmu malah tidak segar alias ngantuk dan loyo karena kurang tidur.

 STRATEGI 3: STRATEGI TEMPAT TENANG
Strategi ini sederhana, suasana dan tempat yang tenang membantu konsentrasi belajar tetap tinggi. Bagaimana strategi untuk dapat tempat yang tenang?
Jangan belajar di pinggir jalan raya, di tengah pasar, apalagi di tengah-tengah orang yang sedang demo! Carilah tempat yang tenang. Di rumah, kamu bisa atur kamar supaya tidak berisik. Kalo suka belajar sambil mendengerkan musik, cari musik yang lembut saja.  Di sekolah, kamu bisa pilih di perpustakaan sekolah.

STRATEGI 4: STRATEGI KUASAI WILAYAH BARU
Anggap materi yang sudah kamu kuasai adalah wilayah kekuasaanmu. Dan anggap materi yang belum kamu pahami adalah wilayah baru yang mau dijelajahi. Menantang, kan! Baca, cari buku lain, tanya guru, orang tua, teman, kakak, siapapun yang kamu pikir bisa. Kalo sudah ketemu kuncinya, jangan lupa STRATEGI 1: Strategi Singkat-Padat. Tulis pokok materinya saja dengan bahasamu sendiri. Dan wilayah kekuasaanmu pun bertambah luas!



STRATEGI 5: STRATEGI RENCANA RAPI-JALI
Supaya tidak bingung mau belajar apa saja, bikin dulu Rencana Materi yang mau dipelajari. Rencana ini isinya daftar materi yang mau dipelajari. Bikin berdasar urutan prioritas. Yang paling penting, taruh di paling atas. Contoh daftarnya begini:
Belajar Proses Pencernaan Manusia (Sains)
Belajar Operasi Bilangan Bulat (Matematika)
Belajar Peribahasa ( Bahasa Indonesia)
dan seterusnya.
Kalo sudah OK, mulai belajar sesuai rencana tadi. Jangan tergoda untuk pindah ke daftar berikutnya, kalo kamu belum selesai menguasai yang sedang kamu pelajari. Ini namanya disiplin.

 STRATEGI 6: STRATEGI ISTIRAHAT TAK KULUPA
Add caption
Kunci strategi ini: jangan duduk melotot buku pelajaran terus-menerus. Kasih istirahat untuk mata, punggung, otak, dan badan kamu. Setiap satu jam, ambil waktu istirahat sebentar. Gerakkan badan, jalan ke luar ruangan, mata diarahkan memandang benda yang jauh. Mau makan-minum sedikit juga boleh, kok! Tapi jangan nonton TV atau main game, ya! Nanti bisa keterusan dan bikin malas belajar lagi. Istirahat jangan lama-lama. Cukup 15 menit saja. Kembalilah lagi ke tempat belajar. Lanjutkan belajarnya sesuai rencana.


STRATEGI 7: STRATEGI KELOMPOK 4-5
Pasti kamu punya teman-teman yang suka main bersama. Nah, kalau sekalian dijadikan kelompok belajar, pasti tambah seru. Dengan belajar berkelompok, suasana belajar bisa lebih menyenangkan dan tidak bikin stress. Apa strategi ampuh biar kelompok belajarmu paling ok?
Bikin satu kelompok isinya 4 sampai 5 orang saja.
Bagi rata bahan ujian ke setiap anggota.
Lalu masing-masing anggota mempelajari sampai paham bahan ujian yang menjadi bagiannya.
Ajarkan ke anggota yang lain sampai benar-benar mengerti.
Lakukan bergantian sampai semuanya mendapat giliran.